Ik kan niet zeggen dat het hele ‘ziekenhuis-gebeuren’ me totaal ongeroerd heeft gelaten. Het waren al een flink aantal zware maanden, of laat ik eerlijk zijn, het was tot nu toe al een zwaar jaar. Zo’n uitje naar het ziekenhuis compleet met morfine,...
Misschien iets te opportunistisch van mezelf, maar ik had eigenlijk verwacht dat ik mijn deel dit jaar al wel binnen had. Maar daar was schijnbaar niet alles en iedereen het mee eens. Afgelopen zaterdag, 2 november, heb ik op een geweldige manier mijn 30ste verjaardag...
Een dag heeft 24 uur. Dat zijn 96 kwartieren, 1440 minuten of 86400 seconden. Een depressie kan ervoor zorgen dat je door slechts één moment, bestaande uit enkele seconden, je dag laat verpesten. Zo kan iets van 5 seconden je overige 86395 seconden overnemen. Je laat...
Volgens Charles Duhigg, schrijver van het enorm interessante boek The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business, bestaat onze hele dag uit gewoontes. Zo heb je bijvoorbeeld de gewoonte om ’s ochtends om 6.30 de wekker te snoozen en dan nog even...
Alles begint met een gedachte. Goed en kwaad. Alles moet bedacht worden voor het gerealiseerd kan worden. Iets moois als een samenkomen van mensen die van elkaar houden. Maar ook iets lelijks als een figuurlijke muur die ervoor zorgt dat je het daglicht niet ziet. De...
